街歩きしながら、忍者修行！
三重県伊賀市の城下町で体験できる 伊賀流忍者道場 は、伊賀上野の町を舞台にした体験型の忍者修行プログラムです。参加者は忍者道場手形を持って城下町にある複数の体験施設を巡り、忍者の技を体験しながら修行を行います。すべての修行を終えると、修行の成果に応じて「上忍」「中忍」「下忍」などの忍者認定を受けることができます。町歩きと忍者体験を同時に楽しめる伊賀ならではの観光体験として人気があります。
忍者道場手形を持って城下町修行
伊賀上野の町を巡る体験型プログラム
伊賀流忍者道場では、まず受付で「忍者道場手形」を購入します。その手形を持って城下町にある体験施設を巡り、それぞれの場所で忍者修行を体験していきます。
主な修行内容は
- 手裏剣術
- 忍者の身体能力を試す修行
- 忍者の知恵を使ったチャレンジ
などがあり、すべての修行を終えた後、受付で忍者ランクの認定を受けることができます。
忍者修行が体験できる施設一覧
伊賀上野城下町にある体験スポット
伊賀流忍者道場では、次の施設で忍者体験を行うことができます。
（※年度や開催状況により変更される場合があります）
① だんじり会館（受付・認定）
三重県伊賀市上野丸之内122-4
②棒手裏剣術道場（組紐工房 廣澤徳三郎）
三重県伊賀市上野大手町3635-1
・忍者の武器である棒手裏剣を使い、的を狙う修行を体験します。忍者の技術を体験できる人気の修行です。
③ 歩法道場（西町や かかん）
三重県伊賀市上野西町3370
・抜き足・差し足・忍び足で静かに進む忍者の歩き方を体験します。風鈴を鳴らさずにゴールを目指す修行で、バランス感覚と集中力が試されます。
④砲術道場（養肝漬 宮崎屋）
三重県伊賀市上野中町3017
・忍者が扱った武器の技術を体験する修行です。的を狙って球を発射し、高得点を目指します。
⑤ 手裏剣道場（むらい萬香園）
三重県伊賀市上野小玉町3130
・十字手裏剣を使った忍者修行を体験できます。忍者といえば手裏剣というイメージどおり、大人にも子どもにも人気の修行です。
⑥ 忍者パズルと九字誤診道場（武家屋敷 赤井家住宅）
三重県伊賀市上野忍町2491-1
・忍者の精神修行をテーマにした道場です。忍者パズルや九字護身法を体験し、集中力と知恵を鍛えます。
これらの施設を巡ることで、忍者の技や文化を体験しながら伊賀上野城下町を散策できます。また、街中には忍者のだまし絵も点在していて、「忍者だまし絵」で写真を撮って「#伊賀忍者道場」を付けてSNSに投稿するとポイントがアップします。
修行の成果で忍者ランクが決まる
上忍を目指す忍者認定制度
各施設で修行を行うと得点が記録され、最終的に忍者ランクが決まります。
認定ランク
- 上忍
- 中忍
- 下忍
上忍になると記念の認定証やバッジがもらえるため、観光の思い出としても人気があります。
忍者衣装で修行するとさらに楽しい
忍者変身処で忍者に変身
伊賀上野の城下町には忍者衣装をレンタルできる施設があります。忍者衣装を着て修行すると
- 忍者気分で町歩き
- 写真撮影
- SNS投稿
などが楽しめ、ポイントもアップするうえ、観光体験がさらに盛り上がります。
約2時間で楽しめる忍者体験
観光と組み合わせやすい体験プログラム
伊賀忍者道場の修行体験は、所要時間 約2時間ほどで楽しめます。 そのため
- 伊賀流忍者博物館
- 伊賀上野城
- 城下町散策
といった観光と組み合わせて体験するのがおすすめです。
●スポットデータ
施設名：心・技・体 伊賀忍者道場（しん・ぎ・たい いがにんじゃどうじょう）
住所（受付場所）：三重県伊賀市上野丸之内122-4（だんじり会館内 伊賀上野観光インフォメーションセンター）
電話番号：0595-26-7788（伊賀上野観光協会）
営業時間：受付9:00〜17:00
修行体験：10:00〜16:00
所要時間：約2時間
休み：年末年始※道場ごとに定休日あり
料金：忍者修行体験1,500円 ※一部の道場のみ体験の場合 約300円程度
交通アクセス：
車→名阪国道「上野東IC」から約10分
電車→伊賀鉄道「上野市駅」徒歩約10分
ホームページ：心・技・体 伊賀忍者道場
